Título:
Alimentación y vida saludable en el adulto Mayor ¿Qué significa tener una alimentación saludable? (CHILE)
Asunto:
Alimentación y Vida Saludable en el Adulto Mayor
Autores:
Colaboradores:
Formato:
Tipo:
Descripción:
¿Qué significa tener una alimentación saludable? Significa comer abundantes verduras y frutas diariamente, tomar leche o yogur con poca grasa, preferir el pescado, pavo o pollo a las carnes rojas, comer legumbres y granos enteros y beber mucha agua.
Compartir: