Nutrición FAO
Una buena nutrición es la primera defensa contra las enfermedades y nuestra fuente de energía para vivir y estar activo.
Nutrición - Reducción de la sal
El exceso de sal en la dieta aumenta la presión arterial causando aproximadamente el 30% de la hipertensión y es un probable procarcinógeno para el cáncer gástrico y también se asocia con cálculos renales y osteoporosis.
My Plate
A pesar de que las guías alimenticias han estado alrededor de los Estados Unidos desde finales de 1800, no fue hasta 1960 que la pirámide alimenticia, como la conocemos, tomó forma.
Lactancia materna y alimentación complementaria
La mala nutrición durante las primeras etapas del ciclo de vida puede conducir a daños extensos e irreversibles en el crecimiento físico y el desarrollo del cerebro.En cambio, la buena nutrición tiene un efecto positivo.
Lactancia materna
La lactancia materna es una de las formas más eficaces de garantizar la salud y la supervivencia de los niños. Sin embargo, contrariamente a las recomendaciones de la OMS, menos de la mitad de los lactantes se alimentan exclusivamente con leche materna.
Hypertension
En los países industrializados, el riesgo de sufrir hipertensión durante la vida supera el 90%.