Un informe del Instituto Nacional de Salud (INS), elaborado por el Centro Nacional de Alimentación, Nutrición y Vida Saludable (CENAN), revela un incremento del sedentarismo en la población peruana tras la pandemia por COVID-19. Casi la mitad (49,3 %) de los niños de 8 a 11 años presenta conductas sedentarias y tres de cada cuatro aumentaron el tiempo frente a pantallas. En los adultos, solo el 3,1 % alcanza niveles altos de actividad física, mientras que el 60 % realiza actividad física baja. Esta situación contribuye al aumento del exceso de peso, que afecta al 34,1 % de los escolares, a más de la mitad de los jóvenes y al 78,5 % de los adultos de 30 a 59 años, incrementando el riesgo de enfermedades como diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares. Ante este escenario, el Minsa recomienda promover la actividad física y reducir el tiempo frente a pantallas, especialmente desde la infancia.